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健康管理師學習內容有哪些呢?要學多久呢?

2021-09-25 08:55:16 育成網校 網絡 151人閱讀 0人評論

內容摘要:2021年 健康管理師三級考試學習內容:單來說就兩大塊,心理健康知識和生理健康知識。也就一定的醫學基礎和心理學基礎。健康管理是致力于科學的健康管理可以幫助我們保持健康,延長壽命,提高生活質量。健康管理師一般服務范圍包括:一、建立完整的健康檔案。包括個人基本資料、健康體檢資料、病史......


2021年 健康管理師三級考試學習內容:


單來說就兩大塊,心理健康知識和生理健康知識。也就一定的醫學基礎和心理學基礎。健康管理是致力于科學的健康管理可以幫助我們保持健康,延長壽命,提高生活質量。健康管理師一般服務范圍包括:


一、建立完整的健康檔案。包括個人基本資料、健康體檢資料、病史資料、建檔醫生和建檔日期等。

二、進行健康評估。包括身體鍵盤評估和心理健康評估??赏ㄟ^基于檢測,心理測評,健康體檢,問卷調查,收集與跟蹤反映個人身體健康狀況的各種信息,利用預測模型來確定參加者目前的健康狀況及發展趨勢,使參加者能了解是否有發生某種慢性病的危險性,以及和其他人相比,危險性有多大。然后,將根據疾病評估結果,針對健康危險因素為個人提供保持和改善健康的方法。

三、出健康干預方案,健康管理內容與具體實施?;景ā叭摺惫芾?,危險因素管理,體重管理,睡眠管理,膳食管理,家庭和諧管理,心理健康管理等。

四、健康管理評價與效果評估,以自身為橫軸,管理前后效果對比,以標準值為縱軸,管理前后結果評估。生物學身體機能方面評價,主要是評價體重、血壓、血脂、血糖及脂肪肝等危險因素;以及心理學防控的評價、社會學方面的評價。如果你覺得自己操作起來太麻煩,可以找專業的健康管理公司。

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